“Tudo na vida nasce, na capacidade de nos cuidarmos”

Ana Patricia Chagas

Este projeto nasce fruto da união: do conhecimento integral, do amor e da profunda vontade de criar um novo despertar de consciência, não só nos que caminham em busca da fertilidade, mas em todos os que caminham de mãos dadas com o conhecimento da vida. Aqui, nada se exclui e tudo se integra

No “Despertar a vida” vai ter lugar a partilha de conhecimento e de experiências, em grupo, no qual a temática “caminho para a fertilidade” cria um espaço seguro e saudável, onde todos abrimos o coração, partilhamos dores, necessidades não atendidas, desejos, sem juízos de valor ou preconceitos. Potenciamos uma caminhada enriquecedora, feita de relações de confiança. 

Desde a preparação do corpo para a conceção, até ao “mundo” das clínicas de fertilidade, passando pela preservação da sua fertilidade, pelas emoções, e a gestão das mesmas, esses são assuntos nos quais vamos navegar, juntas, sempre juntas.

Neste programa potenciamos a fertilidade da mulher e do casal, de forma natural, através do equilíbrio entre corpo e mente, conscientes da importância da medicina, dos tratamentos de fertilidade, e de mãos dadas com a fertilidade natural, aceitamos que não tem que ser uma coisa ou outra na nossa vida, acreditamos no complemento de ambas.

Por isso, seja qual for o seu caso, quer esteja a preparar o seu corpo para conceber, em consultas para avaliar a fertilidade, a preservar a sua fertilidade, a tentar engravidar de forma natural ou com ajuda de tratamentos médicos, a escolher um hospital ou clínica de infertilidade, a aguardar a doação de óvulos ou de doação de esperma, a escolher um médico, um coach, a tentar enfrentar desafios no seu relacionamento, seja qual for a sua idade, ou situação, podem existir fatores femininos e também masculinos envolvidos, o desafio é para todos.

“Despertar a vida” o caminho para a fertilidade, que através da complementaridade de várias terapias foi feito a pensar em si, que deseja equilibrar a sua saúde global e do seu sistema reprodutor. Foi pensado em si como um ser magnífico que é, fornecendo-lhe ferramentas para se cuidar nos diversos âmbitos, desde a forma como nutre o seu pensamento até à forma como nutre o seu organismo.  

A raiz, o nosso corpo, tem de estar forte, saudável e nutrido, para poder gerar e alimentar. E, de forma a restaurar o nosso equilíbrio natural, não só o nosso corpo, como também a nossa mente e a nossa alma têm de estar em perfeita harmonia com a nossa missão e os nossos valores. Estarmos na nossa melhor versão permitirá estarmos preparados para enfrentar os desafios que forem surgindo, ao longo de todo o caminho. E aqui, não só o contexto individual, como também familiar deve ser trabalhado, destacando a relação do casal, outro pilar crucial, devendo reinar sentimentos de amor, confiança e serenidade.

 Por isso, a pré-conceção oferece a oportunidade ao casal de fazer esta preparação interna e externa, com o apoio e orientação do trabalho de profissionais em equipa, só assim sendo possível uma abordagem holística, que nos permita atuar sobre as mais diversas áreas da vida: desde a forma como nos nutrimos, a todos os níveis, como cuidamos de nós, à forma como nos relacionamos connosco e com o outro e como gerimos as nossas emoções... aqui, unimos os conhecimentos ancestrais da medicina chinesa com os conhecimentos científicos da medicina ocidental, a nutrição e o coaching para a fertilidade, para que juntas possam oferecer uma intervenção completa e integral. 

Englobamos quatro áreas, quatro profissionais, uma união de conhecimento singular, onde cada uma se complementa de forma perfeita, para promover um estado pleno de equilíbrio, físico, mental, emocional e energético. Um acompanhamento onde prevalece o equilíbrio entre a ciência e a bioindividualidade de cada um, onde a atenção dedicada ao casal e o caminho percorrido no despertar da fertilidade é tão importante quanto o sonho final. 

Quem são as formadoras?

Ana Isa Rocha – Enfermeira e terapeuta de medicina chinesa

Inês Henriques – Médica

Rafaela Teixeira – Nutricionista

Vera Gomes – Coach

O que inclui?

• 10 Webinares
• 1 E-book
• Um grupo de acompanhamento privado no facebook

Quando começa e quanto tempo dura?

Começa a 2 de novembro de 2020 e termina a 11 de dezembro de 2020, com sessões durante a semana de cerca de 1h a 1h30 cada, que terão sempre início às 18h30.

Qual é o Programa?

• 2/11/2020 – Sessão de apresentação – Despertar a vida – o caminho de cada um
• 5/11/2020 –Sessão com Inês Henriques – Fertilidade, Sistema Hormonal e Sistema Reprodutivo 
  •  Fertilidade na visão medicina ocidental
    • Definição, epidemiologia e incidência
    • Cuidados de saúde primários, medicina de reprodução e PMA
  • O Sistema Hormonal Visão fisiológia do sistema hormonal e eixo reprodutor
    • Conhecer as nossas hormonas
• 12/11/2020 – Sessão com Ana Isa Rocha –  Fertilidade na visão da medicina chinesa
  • Equilíbrio Yin e Yang nos meridianos, orgãos
  • Como a medicina chinesa pode elevar a fertilidade na mulher e no homem.
  • Diagnóstico Infertilidade sem causa aparente
  • Aborto
  • Desenha o teu próprio destino
• 19/11/2020 – Sessão com Rafaela Teixeira – A importância da nutrição na fertilidade:
  • O impacto da nutrição na fertilidade
  • Como nutrir para elevar a fertilidade
  • A influência dos hábitos alimentares no ciclo uterino
  • Como a nutrição pode restaurar as patologias do sistema reprodutor
• 20/11/2020 – Sessão com Vera Gomes – O Coaching no caminho para a fertilidade:
  • Apoio e Desafio – A Roda da Vida:
  • A Realidade e o Diagnóstico
  • O Auto-Conhecimento e Auto-Confiança
  • Um olhar sistémico sobre o desenvolvimento interior, emocional, familiar e social.
• 26/11/2020 – Sessão com Inês Henriques – Pré-concepção consciente, Prevenção e Estilos de vida
  • Cuidados pé-concepcionais
  • A importância da prevenção e do estilo de vida na fertilidade
  • Identificação de fatores de risco
  • Promoção de hábitos e escolhas de vida mais saudáveis
• 27/11/2020 – Sessão com Ana Isa Rocha – Compreender e monitorizar o ciclo uterino
  • Auto-conhecimento
  • Ciclo e as suas fases
  • Fisiologia energética que cada fase
  • Monitorizar ciclo uterino * As mensagens do útero
  • Acolhe as tuas emoções e transforma as tuas relações
• 3/12/2020 – Sessão com Rafaela Teixeira – Patologias do Sistema Reprodutor Feminino e Masculino
  • Nutrir o sistema reprodutor feminino
  • Nutrir o sistema reprodutor masculino
• 10/12/2021 – Sessão com Vera Gomes – O Propósito de Vida
  • Objetivos de ser, ter e crescer,
  • Crenças e valores – um plano de transformação.
• 11/12/2021 – Sessão de encerramento – Balanço final, o que muda e o que fica

Como poderei assistir?

Através da plataforma Zoom. Todas as sessão ficarão gravadas e poderá assistir depois, caso não consiga estar presente em direto.

Na véspera da primeira sessão receberá toda a informação necessária para começar, por email. Caso não receba, por favor verifique a sua caixa de SPAM

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